Vidste du, at belastet fordøjelse påvirker huden? Fordøjelsen & huden Mange af dem, som kommer til os med hudproblemer som Rosacea, Perioral Dermatitis og Akne, har været igennem tunge pillekure. Mange ser en forbedring af hudproblemet i en kort periode for så at...
Spis dig til en fast og spændstig hud Basisk kost Kollagen er et proteinstof og en af hudens byggesten. Ikke kun eftertragtet, da stoffet forskønner vores hudoverflade, men også livsnødvendigt, da huden er kroppens største organ og meget livsvigtigt. Kollagen skaber...
Vælg de rigtige Vitaminer til huden Indtagelse af de rigtige vitaminer er afgørende for hudens sundhed af flere grunde. Først og fremmest fungerer visse vitaminer som A, C og E som kraftfulde antioxidanter, der beskytter huden mod skader forårsaget af frie radikaler...
Vælg de rigtige Fedtstoffer til huden – Omega 3 og inflammatorisk kost Når du skal vælge fedtstof som tilskud til din daglige kost, er det vigtigt, at du vælger rigtigt, da Omega 3 ikke bare er Omega 3. Din krop er afhængig af fedtstoffer for at have sund og...