B
o
o
k

N
o
w
K
o
n
t
a
k
t

Loading the content... Loading depends on your connection speed!

Ring til os - 75 84 00 11
Indkøbskurv - 0,00 DKK

Har du styr på din mavesyre og fordøjelse?

marianne-har-du-styrNej?

Så er der virkelig noget, du har misset, hvis du ønsker hudforandringer.

Da jeg fik styr på min mavesyre og fordøjelse, mærkede jeg inden for ganske få uger, en markant forskel.  Sammen med kuransigtsbehandlinger, som fik min hudkemi på plads, mærkede jeg en tydelig ro på min rosacea.

Giv dig selv 5 minutter til at læse dette – det vil gavne dig resten af livet.

Du skal have hvide sesamfrø til fordøjelsestesten og rødbedesaft til mavesyretest på lager.

Vand, vitaminer, mineraler og sporstoffer i maden bliver ikke frigivet, før de kommer igennem vores tarmsystem. Her bliver elementerne spaltet og fordøjet med hjælp fra mavesyren og fordøjelsen.

De passerer fra tyndtarmen til blodet og videre via vores stofskifte ud i vævet, som skal bruge disse næringsstoffer og byggesten til dannelse af nye blodkar, kollagen og andet godt til huden.

Energi i disse næringsstoffer og byggesten frigives først, når de forbrændes i cellen.

Det er derfor vigtigt at give fordøjelsessystemet – mavesyre og tarmsystemet – de rigtige arbejdsbetingelser for, at næringsstofferne når ud til din hud.

Så det er faktisk ret simpelt:

Vil du have en sund hud? Så start et kurforløb på klinikken og få styr på maven samtidig.

Mavesyren / test med rødbedesaft

Er din mavesyre ikke i balance, afspejles det med sikkerhed  i huden.

Mavesyrens er vigtig for en ordentlig fordøjelse af maden, så du kan udnytte og optage de livsvigtige vitaminer, mineraler og proteiner, som er kroppens og dermed også din huds byggesten.

En anden vigtig funktion for mavesyren er at nedbryde bakterier i maden. Sker dette ikke, vandrer giftstoffer videre ned i tarmen.

Ved for lidt mavesyre kan bakterien Helicobactor Pylori (mavesårsbakterien) formere sig og bl.a. forårsage  hudsygdomme som øget rosacea og uren hud samt anden inflammation i huden.

Stress bremser produktionen af mavesyre.
TEST

 1 dl presset rødbedesaft + lidt oliven eller rapsolie og tjek urin.

Meget rød: Har du for lidt mavesyre (farvestoffet i rødbeden bliver ikke nedbrudt og udnyttet)
Lyserød: Muligvis for lidt mavesyre
Intet at se:  Er mavesyren OK (mavesyren nedbryder og udnytter farvestoffet)

For lidt: Start med syrligt på din tallerken kød og evt. ananas og citron for at starte mavesyren.
For meget: Start med alt basisk – grøntsager. At tygge mandler, har god effekt – også mod halsbrand

Ønsker du mere viden?

Der er mange spændende bøger på markedet – Lena Hansson bla.

Læs de nedenstående indlæg af læge Carsten Vagn-Hansen

Læs mere om for megen mavesyre her

Læs mere om for lidt mavesyre her

Fordøjelsen / test med hvide sesamfrø

Eksem, rosacea,  perioral dermatitis og andre uønskede hudtilstande er stærkt afhængige af en velafbalanceret tarmfunktion.

Vores immunforsvar findes primært i vores tarm. Derfor er det nødvendigt at opretholde en god balance i tarmflora for at kunne bekæmpe og undgå infektion i huden.

Når jeg spørger mine klienter, om maven fungerer, svarer de fleste ja. De tænker på, at de da er på toilettet hver dag. MEN det, der er vigtigt, er, hvor længe den fordøjede mad har ligget i tarmene.

Bliver din afføring for længe i tarmen, vil der komme gæring, fordi bakteriefloraen ændrer sig. Denne gæring danner giftstoffer, som går i blodet, hvilket påvirker krop og i den grad din hud.

Dine tarmes hovedfunktion er at fordøje maden og optage næringsstoffer gennem tarmslimhinden, men også at beskytte dig mod forgiftning af kroppen.

Ved utæt tarm kan større giftstoffer slippe ind gennem tarmslimhinden, og inflammationer kan opstå.

En utæt tarm kan give en sart og rødmende hud, fordi immunforsvaret begynder at angribe raske såvel som syge celler.

Ved uro i maven og forstoppelse anbefales Vita Biosa, som er en kombination af mælkesyrebakterier og urter. Og fri for sukker, mælk, gluten og konserveringsmidler. Denne sammensætning af syre   skaber balance i tarmbakteriefloraen, holder bakterier og svampe nede, holder immunforsvaret oppe og danner antioxidanter mod inflammationer.

Stress bremser fordøjelsen.
TEST

Test: 2 spsk. sesamkerner og 1 spsk. skyr
Afføring m/kerner i: 18–30 timer = god fordøjelse.
Afføring m/kerner i: 30 -48 timer dårlig fordøjelse. Vita Biosa (mælkesyrebakterier) anbefales.
Afføring m/kerner i over 48 timer = Denne tilstand er usund for kroppen og må heller ikke være rar. Jeg vil gå til lægen for at få sat fordøjelsen i gang igen.

Mobile version: Enabled